Επικοινωνώ με το παιδί μου αποτελεσματικά

Στο ΒΕΛΟΣ με άγγιξε πολύ η θετική προσέγγιση των πραγμάτων. Αισθάνθηκα πιο ήρεμη και με περισσότερη συμπόνοια απέναντι στον εαυτό μου και το παιδί μου. Είδα το παιδί μου πιο χαρούμενο και το ένιωσα περισσότερο αυτόνομο. Άρχισα να χρησιμοποιώ περισσότερο το χιούμορ μου. Η αλλαγή που ένιωσα ήταν για μένα αισθητή και στη σχέση μου με το σύζυγο μου αλλά και το ευρύτερο περιβάλλον μου. Η φράση που κρατάω είναι το "κάθε φορά".

Το ΒΕΛΟΣ είναι σαν τις μαμάδες! Σε αγκαλιάζει, σε ακούει, σε κατανοεί, σε παίρνει από το χεράκι, σε καθοδηγεί στην αλήθεια, στο σωστό και γίνεσαι Καλύτερος! Άρτεμις και Βασιλική σας ευχαριστώ πολύ!!!

Είμαι ο Γιάννης, πατέρας τριών παιδιών. Από όλο τον Α΄ κύκλο ΒΕΛΟΣ, αυτό που κατάλαβα κ κράτησα είναι η φράση `γεμάτο reservoir`. Το να έχεις ψυχικά αποθέματα, να φορτίζεις τις μπαταρίες σου. Όπως επίσης μου έκανε εντύπωση του πόσο γρήγορα μαθαίνεις να `ακούς` το παιδί σου. Αυτό που με άγγιξε ήταν η πρώτη φορά που κατάφερα μέσω της ενεργητικής ακρόασης να επικοινωνήσω με την μικρή μου κόρη. Εκεί κατάλαβα τη σχεδόν ακαριαία αλλαγή σε εμένα πρώτα, είχα ένα εργαλείο, να ακούω κ να προσεγγίζω το παιδί μου. Έμεινα ευχαριστημένος, εντυπωσιάστηκα όταν κατάλαβα, ότι τα παιδιά μας είναι `ανοιχτά βιβλία`, εμείς πρέπει να μάθουμε να τα `διαβάζουμε`. Γιατί πολύ απλά...δεν ξέρουμε πως! Εκεί βοηθήθηκα πάρα πολύ, στο να μάθω πως, τι είναι αυτό που πραγματικά θέλουν να πουν κάθε φορά τα παιδιά μας.

Το Βέλος μου έδωσε την ευκαιρία να δουλέψω πρώτα τον εαυτό μου και να εκτιμήσω την προσπάθειά μου να είμαι "καλή μαμά". Με την καθοδήγηση και τις συμβουλές της Αρτέμης και της Βασιλικής, βρήκα τον τρόπο να επικοινωνήσω με το γιο μου και να αρχίσω να χτίζω μια όμορφη σχέση. Μέσω της ενεργητικής ακρόασης, έμαθα να ακούω το παιδί μου αλλά και τους γύρω μου. Έμαθα να σκέπτομαι θετικά, να βάζω όρια, χωρίς να φοβάμαι, δείχνοντας ταυτόχρονα δυνατή, υπομονετική και σίγουρη για τον εαυτό μου. Τέλος, αυτό που έχει περισσότερη σημασία είναι ότι υπάρχει πλέον ηρεμία στην οικογένεια, γιατί βελτιώθηκε η καθημερινότητά μας. Γι αυτό και μόνο, θα ευγνωμονώ πάντα τα κορίτσια για τη δουλειά που έκαναν και για τα σεμινάρια αυτά που διοργανώνουν. Σας εκτιμώ κορίτσια, εσάς και την δουλειά σας γιατί φαίνεται ότι το κάνετε με αγάπη... Ευχαριστώ!

Με άγγιξε η επαφή με άλλους ανθρώπους! Η φράση που κρατάω: ‘είναι εντάξει να μην όλα εντάξει’. Με εντυπωσίασε ότι όντως μπορώ να αλλάξω τα πράγματα. Η αλλαγή που βίωσα είναι ότι ΄μαλάκωσα΄!

5 δίωρες συναντήσεις και όμως ήταν τόσο λίγο. θα ήθελα να μην τελειώσει. Είδα κάτω από το παγόβουνο και έτσι τώρα ξέρω τι έχω να αντιμετωπίσω. Αλλά εξίσου σημαντικό τώρα ξέρω και το πως !!! Ευχαριστώ!!!

Με βοήθησε τόσο πολύ ο Α΄ κύκλος! Έμαθα επιτέλους να ακούω και να παρατηρώ τα παιδιά μου. Με άγγιξε πάρα πολύ η ζεστασιά της ομάδας όλης! Ξεκίνησα να βλέπω τα πράγματα από την θετική πλευρά και να κατανοώ και τις δικές μου ανάγκες. Ραντεβού στον Β΄ κύκλο!

Μετά από αυτό το σεμινάριο νιώθω εξελιγμένο μοντέλο μητέρας. Τολμώ να πω καλύτερη μητέρα αλλά όχι με την έννοια της τελειότητας της "θεάς Μαμάς". Μπορεί να φωνάξω, μπορεί να θυμώσω αλλά ξέρω ότι όλα είναι μέσα στο πρόγραμμα και ότι απώτερος στόχος είναι να χτίσω μια σχέση εμπιστοσύνης με το παιδί μου μέσω της επικοινωνίας μας και όχι μέσω του φόβου. Τα κορίτσια μου έδωσαν αυτά τα "κλειδιά της επικοινωνίας μας".

Με τη συμμετοχή μου στην ομάδα "Βέλος" κατάφερα να βελτιώσω τη σχέση μου με τα παιδιά μου! Αισθάνομαι ότι πλέον συνδεόμαστε συναισθηματικά και αυτό είναι σπουδαίο!

Μπορώ να πω πως όταν το παιδί μου εκρήγνυται, δεν σαστίζω πια, δεν αγριεύω, δε φωνάζω. Ξέρω πως έχω άλλα εργαλεία, όπως η ενεργητική ακρόαση, η αναγνώριση του συναισθήματος, η κατανόηση αυτού που χρειάζεται το παιδί, τα οποία με βοηθούν να κάνω κάτι πιο αποτελεσματικό. Επίσης έμαθα να οριοθετώ καλύτερα το παιδί μου και έτσι εκείνο είναι πιο ήρεμο.

Παρακολουθώντας τον Α’ κύκλο ΒΕΛΟΣ έκανα ένα refresh στον εαυτό μου. Κατάφερα να με φροντίσω, έχω καλύτερη επικοινωνία με τα παιδιά μου και τον άντρα μου. Έμαθα να κάνω παύση για να ξεθυμαίνει το συναίσθημα και να συνειδητοποιώ τι συμβαίνει και μόνο τότε κουβέντιαζα. Οι κανόνες πλέον λειτουργούν στο σπίτι μας!